Skuteczna umiejętność pracy ze stresem. Techniki relaksacyjne.
Adresaci szkolenia: Nauczyciele oraz wszystkie grupy zawodowe, które z racji swojego zawodu szczególnie mocno narażone są na doświadczanie stresu i mozliwości wypalenia zawodowego. Cele: ?Nabycie umiejętności dostrzegania dobrej strony w trudnych sytuacjach.?Ukazanie sposobów dostosowania się do sytuacji stresowych.?Nauka umiejętności regenerowania się po stresujących spotkaniach, wyzwaniach i zadaniach.?Nauka technik relaksacyjnych redukujących stres i zmęczenie.?Nauka pozytywnego […]
Komunikacja interpersonalna. Techniki Autoprezentacji.
Adresaci szkolenia: Umiejętność prezentacji oraz komunikacji interpersonalnej jest niezbędna każdej osobie, która w swojej pracy zawodowej ma za zadanie przekonać słuchacza do swojego zdania, produktu, usługi czy pomysłu. Szczególnie jest ona korzystna dla takich grup zawodowych jak nauczyciele, menadżerowie czy lektorzy. Cele: 1. Nauka formułowania i dobierania środków przekazu w zależności od słuchaczy miejsca […]
Skuteczne i umiejętne posługiwanie się własnym głosem.
Adresaci szkolenia: Szkolenie adresowane jest do osób, które w swojej pracy zawodowej mają za zadanie przekonać słuchacza do swojego zdania czy pomysłu oraz do osób, dla których głos stanowi podstawowe narzędzie pracy (nauczyciele, menadżerowie, lektorzy, aktorzy). Cele: 1. Szkolenie pokaże jak zachowuje się głos i oddech w sytuacjach konfliktowych, silnie stresujących oraz jak go używać, […]
Wycieczka jako forma realizacji projektu edukacyjnego i jej rola w procesie dydaktyczno – wychowawczym – zajęcia terenowe
Adresaci szkolenia: zainteresowani nauczyciele Cele: 1.Poznanie celów i zadań wycieczek szkolnych w kontekście realizacji wymagań podstawy programowej.2.Ukazanie wycieczki jako możliwości realizacji projektów edukacyjnych.3.Uświadomienie różnorodnych aspektów i walorów wycieczek. Program:1.Wycieczka a podstawa programowa.2.Projekt edukacyjny ? jak dobrze przygotować, zaplanować i przeprowadzić projekt – wycieczkę.3.Obowiązki opiekuna i kierownika wycieczki. Metody: aktywizujące, mini ? wykład […]
Zaplanuj karierę swojego ucznia
Adresaci szkolenia: wychowawcy i pedagodzy szkół gimnazjalnych Cele: 1. Poznanie sposobów diagnozowania własnego potencjału przez ucznia (określanie predyspozycji i zainteresowań zawodowych, mocnych i słabych stron, umiejętności oraz zainteresowań).2. Poznanie strategii skutecznego osiągania celów i zarządzania sobą w czasie oraz motywowania do określenia i zaplanowania przyszłej drogi życiowej.3. Poznanie programów wspierających osoby młode na rynku […]
Wykorzystanie wyników diagnozy w doskonaleniu pracy nauczyciela3
Adresaci szkolenia: nauczyciele wszystkich typów szkół i placówek Cele:Wyposażenie uczestników w podstawową wiedzę i umiejętności z zakresu procedur projektowania pracy nauczyciela. Interpretacji i wykorzystania wyników pomiaru wewnętrznego i zewnętrznego w planowaniu działań edukacyjnych. Podstawy prawne prowadzenia i dokumentowania osiągnięć edukacyjnych ucznia. Plan wynikowy ? procedura opracowania i wdrażania do realizacji. Istota taksonomii i operacjonalizacji […]
Sztuka publicznych wystąpień. Jak zostać dobrym mówcą3
Adresaci szkolenia: dyrektorzy, nauczycielki i nauczyciele placówek oświatowych i wszystkich etapów szkół Cele:1.Przedstawienie podstawowych wiadomości, co znaczy być dobrym mówcą.2.Zapoznanie z zasadami konstruowania wypowiedzi, przemówienia.3.Zapoznanie z zasadami ?mówienia całym sobą?4.Zapoznanie z metodami pracy nad głosem, dykcją, oddechem.5.Zapoznanie z metodami pokonywania tremy. Program: 1.Konstruujemy dobre przemówienie. 2.?Budzić słuchaczy, a nie usypiać? – jak mówić […]
Wolni od stresu – warsztaty relaksacyjno ? rozwojowe z elementami ruchu rozwojowego i treningu oddechowego
Adresaci szkolenia: zainteresowani nauczyciele Cele:Podniesienie kompetencji nauczycieli w zakresie:1.wiedzy o stresie,2.strategii radzenia sobie ze stresem,3.wzmocnienia kondycji psychofizycznej. Program: 1.Wpływ stresu na pracę nauczyciela w obszarze myśli, emocji i zachowania. Obciążenia organizacyjne, fizyczne, społeczne i psychiczne.2.Strategie radzenia sobie ze stresem.3.Metody relaksacyjne:– relaks progresywny,– trening autogenny,– relaksacyjne ćwiczenia oddechowe,– wizualizacja. Metody: aktywizujące Czas […]
Stres, praca i głos. Nauczycielu! Dbając o siebie ? dbasz o głos3
Adresaci szkolenia: rada pedagogiczna, inni Cele:Nauczycielki i nauczyciele:1.potrafią rozpoznać, wskazać mechanizmy wyjaśniające związek pomiędzy stresem a niedyspozycją głosu,2.potrafią pracować nad sobą w atmosferze zabawy i humoru , osiągając satysfakcję i czerpiąc z tego dobrą energię,3.rozpoznają swój wewnętrzny rytm, energię wykorzystując je w odpowiednim dla nich treningu oddechowym i emisyjnym,4.rozumieją znaczenie zasad higieny głosowej, jak […]
Nauczyciel ? rozwój osobisty4
Adresaci szkolenia: nauczyciele wszystkich etapów edukacyjnych Cele:1. Rozwijanie postawy refleksyjnego praktyka.2. Kształtowanie postawy profesjonalisty.3. Doskonalenie umiejętności efektywnego porozumiewania się.4. Nabycie umiejętności kierowania rozwojem zawodowym. Program: 1.Refleksyjne podejmowanie decyzji, odpowiedzialność.2.Definicja profesjonalizmu, atrybuty profesjonalisty, droga do profesjonalizmu, zdobywanie pewności siebie.3.Efektywne umiejętności społeczne, komunikacja werbalna i pozawerbalna, budowanie relacji.4.Rozwój zawodowy i osobisty. Metody: wykład, warsztat […]
